czwartek, 21 marca 2013

WODA I CYTRYNKA

Połączenie wody i cytrynki oprócz orzeźwienia daje wiele, wiele więcej :) 
Poprawia stan cery oraz reguluje metabolizm, usuwa toksyny z organizmu, pomaga w odchudzaniu (oczywiście wiadomo ze samo picie bez diety czy wysiłku fizycznego nic nie da :D), zwalcza nadmierne pocenie się i ogólnie działa pozytywnie na nasz organizm. 
Wiadomo ze każdy z nas jest inny i na każdego taka ''mieszanka'' zadziała mniej lub bardziej. Nie spodziewajmy się też cudów. Jednak moim zdaniem lepiej pić coś co jest w pełni naturalne niż faszerować się tabletkami, sztucznymi napojami (smakowe wody dostępne w marketach dość że mają mega dużo kalorii to do tego jeszcze nic a nic z owoców;)). W łatwy sposób można zwalczyć nasze codzienne problemy. Poprawić stan własnego ciała i samopoczucie! A jako że już niedaleko do wakacji warto przyzwyczaić się do tego smaku :) Wiem, że nie każdy lubi takie połączenia i kwaskowate napoje. Jednak na pewno idzie się przyzwyczaić i w upalne dni popijać orzeźwiającą cytrynkę zamiast sztuczności proponowanych przez różne firmy :)
Osobiście bardzo lubię i nie mam najmniejszego problemu z tym smakiem. 
Zapewne każdy z nas wie że picie wody jest bardzo zdrowe i powinno się jej pić jak najwięcej.

''Terapia'' z cytrynki polega na tym aby codziennie rano, przed śniadaniem, a najlepiej od razu po przebudzeniu wypić szklankę wody z dodatkiem cytryny ( plasterek lub wyciśnięta :) wedle uznania).
Podobno duża ilość kwasku może działać źle na nasze szkliwo nazębne więc proponuję pić przez słomkę ;)
Jeżeli chcecie, tym samym eliksirkiem z dodatkiem miodu możecie poprawić swoją odporność. W chłodne dni jest to zalecane. Mimo, że dzisiaj pierwszy dzień wiosny to za oknem mamy piękną zimę więc takie coś na pewno pomoże wam w walce z zarazkami i zapobiegać przeziębieniu (zmiany pogody będą teraz działać na nas niekorzystnie). 


Wiem że wiele osób najpierw gotuje wodę i piję letnią. Osobiście tego nie robię i biorę po prostu wodę mineralną Żywca :) A cytrynkę na ciepło piję z herbatką.


Co za dużo to nie zdrowo także nie przesadzajcie z ilością pitych szklanek dziennie :) Wystarczy jedna rano a później zaleca się picie samej wody.










Masz pytanie dotyczące wpisu? Albo jakieś inne? Pisz :):


BUŹKA 





31 komentarzy:

  1. Nie lubię wody z cytryną:/
    Super makijaż:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetnie wyglądasz, a a wodę z cytrynką będę piła wedle zaleceń;)
    Pozdrawiam;)

    OdpowiedzUsuń
  3. ja kiedyś robiłam kurację, gdzie musiałam wypić całą szklankę samego soku z cytryny, a w pewnym momencie, trzeba było to pić aż trzy razy dziennie ;/ aż mnie skręca jak o tym pomyślę...:P ściskam!

    OdpowiedzUsuń
  4. No powinnam taką pić. Może w końcu się zmuszę. Ale masz brwi! Ja to niestety nie mam takich gęstych i ciemnych :(

    OdpowiedzUsuń
  5. jeeej:)
    przecudowne zdjęcia:)
    jesteś naprawdę bardzo piękna ♥ usta i oczy są genialne:)
    Bardzo mi się spodobał Twój blog:D

    Zapraszam do siebie w wolnej chwili :) ----> http://crystaloddity.blogspot.com/
    I może obserwujemy? :)

    OdpowiedzUsuń
  6. masz piękne oczy ;) dzięki za odwiedziny i obserwuję

    OdpowiedzUsuń
  7. dziękuję bardzo :) ale masz cudowne oczy!

    OdpowiedzUsuń
  8. ślicznie, wielkie oczyska masz :-)

    OdpowiedzUsuń
  9. Uwielbiam wodę z cytryną :)
    Dziękuję za komentarz na moim blogu :)


    love-paola.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. śliczna buzia - również obserwuje <3

    OdpowiedzUsuń
  11. Hm, kto by pomyślał że ta cytrynka taka cudotwórcza ;). Ja niestety nienawidzę wody niegazowanej, więc to napój nie dla mnie, bo chyba z gazowaną nie ma takiego działania. A tak na marginesie to jesteś sliczna!
    Może obserwujemy?

    OdpowiedzUsuń
  12. DO takiej miksturki warto dodać jeszcze miód co będzie zamiennikiem ogólnie dostepnych w sklepach napojów energetycznych :)

    Ps. Masz nazwisko bardzo podobne do mojego :)

    OdpowiedzUsuń
  13. piękna jesteś!
    cudowne kreski masz;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Jaki przepiękny makijaż! Ja czekam na tutorial! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Obiecuję że pomyślę nad czymś takim :)) i dziękuję

      Usuń
  15. Piękne oczy :))) a woda z cytrynką wiem, wiem... ale jakoś nie przepadam...

    OdpowiedzUsuń
  16. rzeczywiście, woda z cytrynką to świetny pomysł na rozpoczęcie dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  17. nie lubię cytryn ;)
    masz przepiękne oczy :)

    OdpowiedzUsuń
  18. ale jesteś ładna :)
    może będziemy się obserwować? daj mi znać :) pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  19. super pomysł, od jutra zaczynam :)
    Świetny blog, dodaję do obserwowanych i w wolnej chwili zapraszam do siebie :)
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  20. fajna ta kreska ;) od polowy oka, tez taka musze sprobowac zrobic - ciekawe czy mi bedzie pasowac ;) i piekna jest ta szminka ;)

    OdpowiedzUsuń
  21. ale śliczna jestes :)
    podoba mi sie taka kreska ale nigdy mi nie chce wyjsc :(

    OdpowiedzUsuń
  22. Na samą myśl o cytrynie dostaję ślinotoku x.x
    Niesamowite jak bardzo jesteś podobna do mojej dawnej koleżanki!

    OdpowiedzUsuń